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妊活サプリ:記事一覧

葉酸は野菜に多く含まれた成分です!

妊娠前から妊娠初期の摂取が最も大切だと言われる葉酸ですが、どれだけ大切な栄養素でも、適切な摂取が必要です。   特にサプリで葉酸摂取をしている方にお伝えしたいのですが、サプリによる葉酸の体内吸収率が非常に高く、普段の食事で摂取できる葉酸に比べて、遥かに多くの葉酸が入っているため、サプリでの…

葉酸は厚生労働省が推奨!

葉酸についてですが、今では産婦人科においても、摂取が勧められているほどです。   産婦人科の方針によっては、妊婦さんに葉酸サプリのサンプルを配っているところもあるそうです。厚生労働省が推奨しているように、妊娠中の葉酸の摂取が大切なことが分かりますね。   しかし葉酸の有効性はここ…

脱毛サロンの価格について!

脱毛サロンの価格については、お店それぞれで違ってきますし、希望の脱毛部位次第で異なるものです。   大手のPRしているキャンペーンを利用することで、脱毛を安く済ますことが可能な場合もあるでしょう。   ワキ、腕など脱毛したい場所により異なる脱毛サロンに通うようにすると、スマートに…

妊活中には亜鉛が大変重要な働きをします!

妊活中の方に、ぜひ読んでいただきたいのですが、妊活中には亜鉛が大変重要な働きをしますので、忘れずに摂取するようにしましょう。なぜなら亜鉛は、卵巣に作用する事で、質の高い卵子を育てるに役立っているからです。   妊活中の女性以外にも、男性が摂取した場合、質の高い精子をつくることをサポートする…

葉酸が持つ働きとは?

葉酸が持つ働きは、妊娠の母体と胎児の健やか成長に働きかけるため、厚生労働省によって適切な時期での十分な摂取を呼びかけています。   体内に入った葉酸は、水溶性であるために汗や尿と一緒に体外に排出されるものが殆どですから、体内に溜まっていくことはほぼ無いと言っていいでしょう。ですが、葉酸をた…

妊活中や妊娠初期の女性に不可欠な栄養素とは?

葉酸は、妊活中や妊娠初期の女性に不可欠な栄養素だという事は、みなさんご存知かと思います。   しかし、いくら必要不可欠な栄養素だと言っても、摂取量に気を付けてください。   これは、特にサプリや健康補助食品を利用されている方に知っていただきたいのですが、こうしたものは、食事で摂れ…

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